アドバンスSrクラス モダンバレエ
2023/11/14
アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。振付を覚える時に体の流れも一緒にやっておくともっとスムーズになれると思います。エネルギーを出す方向が定まってくると良いですね。とても難しい事ですが頑張り…
アドバンスJr クラス モダンバレエ
2023/11/13
アドバンスJr.クラス担当櫻井由美です。先週もお話ししましたが音楽が鳴っている時はずっと気持ちを持続させられるようにしましょう！まだ振りが体に入っていなかったり、振りを変えてしまったりしている…
またまた「アロママルシェ」だよ！
2023/11/12
先週マイダンスショップ出花スタジオにて「アロママルシェ」を催しましたもう大盛況でした今回は東京から木口佳代さんをお呼びして「かんたん健康学」と題して健康であるための栄養素の話や経皮毒のお話…
私たち「体幹」凄いです！！ part1
2023/11/09
先日テレビを見ていたらトイレットペーパータッチというのをやっていましたトイレットペーパーを縦に重ねて片足で立ち手は腰におでこをトイレットペーパーにタッチするというトイレットペーパー縦に３個…
楽しかったよ アロママルシェ‼
2023/11/07
先日１年ぶりにマイダンスショップにて「アロママルシェ」を開催しました１０店舗も参加しましたマイダンスショップからは「バスボム」「スプレー」「布ナプキン」「アロマタッチ」の４店を出店しました…
アドバンスSr クラス モダンバレエ
2023/11/06
アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。体でアクセントを取る、というか作るというか…難しいけど出来るようになれたらいいなぁ～まずは振りを体に染み込ませましょう！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆…
アドバンスJr クラス モダンバレエ
2023/11/05
アドバンスJrクラス担当櫻井由美です。作品の中で気を抜くところは一カ所もありません！足をあげたり回ったりするところはもちろんきちんと出来なければなりませんが繋ぎのところも大事な振付の一部です…
身体は動いて治そう！ part２
2023/11/02
先日腱鞘炎の手術をした方がいらっしゃいましたしばらくお休みをしていたのでそろそろ来てもいいのでは？とお声をかけました皆さんに迷惑かけるから、、と思ったりやれることが少ないからと思われていた…
身体は動いて治そう！ part1
2023/11/01
先日のシニアクラスでの話です20代の生徒さんが内ももにしこりがあるという話をしましたその患部の遠くをマッサージすることを伝えその日は普通にお稽古しました次の週そのしこりは下の方に動いたという…
11月の不定期クラスのご案内
2023/10/31
ストレッチは月曜10:30ヨガは水曜19:20金曜6:45定期クラスがありますでもこの定期クラスには時間が合わなくて、、曜日が合わなくて、、と来たいのに来られない方のために不定期クラスをご用意しています…
